Blog

Ste v samoizolaciji doživeli osebno preobrazbo ali so se vam izzivi povečali? Strah je normalna reakcija v situacijah negotovosti, ki se ga da rešiti na različne načine. Medtem ko je država uvajala ukrepe za omejevanje gibanja kot del prizadevanj za zmanjšanje števila...

(Članek objavljen v reviji Utrinki, julij 2021) Kjerkoli se srečamo z ljudmi v teh kaotičnih časih, je le redko, da bi slišali kje kakšno hvalo ali pozitivne misli. No, je pa tudi odvisno, s kom se družimo ali koga srečamo. Včasih so rekli: »Povej mi, s kom se družiš,...

Poslušam sebe. Sem srečna. Z energijo, da lahko radostno predam naprej vsem ženskam, kar sem sama doživela skozi lastno transformacijo. Za svoje otroke si želim: Naj se ozrejo na svoje otroštvo kot na polno ljubezni, miru, udobja in veselja. Želim si ustvariti dom,...

Izguba, žalovanje, smrt? Izguba je del življenja in je zmeraj boleča. Vsak jo doživlja na svoj, edinstven način. Okrevanje je čas, ko se sestavljamo nazaj, ko začnemo ceniti tiste skupne trenutke s hvaležnostjo. "Kar smo nekoč uživali, ne moremo nikoli izgubiti; vse,...

Misli – čustva – vedenje. Vse je med seboj povezano. Kognitivno vedenjska terapija se ukvarja s TUKAJ in ZDAJ.In samo mi lahko vplivamo na to, iz katerega zornega kota gledamo na določeno situacijo ("problem" ali "izziv"), na katerem koli področju, ttudi v službi,...

LJUBA ŽENSKA! NI VAM TREBA OBUPATI, DA SI LAHKO USTVARITE SANJSKO ŽIVLJENJE, KER IMAM ZA VAS ODLIČNO NOVICO: Vem, da ste morda utrujeni in globoko razočarani nad svojim življenjem. Vem, da vas lahko že sama misel, da poskusite še enkrat poiskati pomoč, napolni s...